7月底一个宁静的午后，在上海市红十字第一妇婴保健院团委组织下，“红枫叶造血干细胞志愿服务队”的伙伴们相聚于田子坊的 Gspace 音疗空间，共同经历了一场温暖而深度的 “音愈时光”会员日活动。这不仅是一次放松之旅，更是一次心灵的连接与充电。

    活动伊始，伙伴们通过真诚的自我介绍，重温了加入“红枫叶”的捐献故事与初心。那些关于生命、奉献与相遇的记忆，瞬间拉近了彼此的距离。

    为帮助大家进一步建立连接，学会良性沟通方法。医务社工带领进行“正念倾听”。大家两两一组，遵循“不打断、不评判”的原则，敞开心扉，分享生活点滴。无论是中年的坚韧与思考、对同龄伙伴的天然亲近，还是工作中的感悟，都在专注的倾听与理解中，化为连接彼此心灵的温暖纽带。

    随后的“内容共创”环节气氛热烈！大家分组讨论，回忆过往红枫叶会员日活动的精彩瞬间，更畅想着未来能够结合公益、自我能力提升等多元活动，为队伍的发展贡献了满满的创意火花。

    重头戏是沉浸式音乐疗愈体验。在专业音疗师的引导下，大家舒适躺卧，闭上眼睛，让身心完全沉浸在特制乐器编织的纯净声波海洋中。规律的呼吸，深度的冥想，日常的疲惫仿佛被轻柔的音符缓缓洗涤、抚平。现场一片宁静祥和，唯有和谐之音流淌，每个人都享受了一段专属的深度放松与内在修复时光。

    本次活动，不仅加深了会员间的了解与情谊，为大家完成了一次集体“充电”，共同创造了深度连结的温暖记忆，更让我们感受到团队凝聚的力量，通过实现造血干细胞捐献志愿者提供关爱服务，使他们感受来自红十字会的温暖，助力造血干细胞捐献志愿服务公益事业的发展。每一次相聚，都在凝聚奉献的初心，传递生命的温暖。期待未来，与更多心怀大爱的伙伴同行，用行动传递希望！

    【关于“红枫叶”】

    “红枫叶”造血干细胞志愿服务队（以下简称“红枫叶”）2017年12月正式立项，旨在协助浦东新区红十字会为区域内实现造血干细胞捐献的供者提供采集前后的关爱服务以及会员日常的健康指导、心理支持、就医帮助等专业性、公益性、延续性服务，目前由上海市第一妇婴保健院团队负责运营，项目获2024年上海市红十字“博爱申城”志愿服务项目。

（上海市红十字第一妇婴保健院）