我是一名社区工作者，同时也是一名红十字应急救护培训师资、执业药师。转眼间已做了7年的红十字志愿者，不论是本职工作还是志愿者工作，百年红十字的人道精神始终激励着我。

  我从小就有一个救死扶伤的梦，家里的长辈是从事中药方面工作的，所以我也读了相关专业，并且考取了中药师和执业药师。2014年机缘巧合之下，我进入了街道工作，从此就与红十字会结下了不解之缘，那一枚白底红十字徽章也成为了我心中的挚爱。我渐渐地从了解红十字历史及相关知识、学习实际救护理论、掌握操作技能，到增强授课技巧，从一个普通的红十字会志愿者成长为一名授课育人的红十字应急救护师资。

  自2017年成为红十字应急救护师资之后，我便经常深入到社区、学校、企业，向重点人群推广急救和健康知识、技能，帮助构建社区自救互助安全网络。“一老一小”是社区工作关注的重点，也是红十字会关注的易受损群体。我经常应邀为学校讲授红十字应急救护知识，最为有趣的要属为幼儿园小朋友讲课了。考虑到学员年龄小，我就采用做游戏、有奖趣味问答等方式与他们互动，通过寓教于乐让他们掌握到急救的基本知识。同时，在几年的教学中我也体会到教学相长的意义，中小学生们的接受能力比较强，通常能举一反三，从孩子们提出的问题中，我进一步加强钻研、拓展学习，领悟到更多相关知识，不断提升自己的教学水平。

  我还运用自己执业药师的专业特长，联合社区市民驿站为老年人开展安全用药知识讲座、咨询服务，并免费为老年居民量血压、测血糖，提升老年居民的健康意识。疫情期间，我又尝试采用了线上教学，成功地为企业园区内数十家企业传授了红十字救护相关知识，受到了欢迎。

  2019年，我在虹口区红十字会及街道的支持下，参加了第二届进博会红十字志愿者。按照规定志愿者每天上岗时间是七点半，为了提前做好准备工作，我早早地七点以前就赶到场馆值班站点，晚上六点闭馆，我则要做好每天的小结、经验分享工作，七点才启程回家。因为出色的志愿服务，我荣获了2019年度上海市红十字优秀进博志愿者。

  2021年的第四届进博会我也有幸作为一名红十字志愿者参与其中，这届进博会防疫规格高，对志愿者的工作要求也更严格。除了日常的志愿者服务，有时还要应对突发状况。有一次，我刚好完成了一周的志愿服务准备第二天休息，突然收到通知说，当班的一位志愿者所在的医院闭环管理来不了了，虽然人有一些疲惫，但是我马上自告奋勇地顶上他的班，从心底里愿意站好本届进博会的最后一班岗。

  我本人热爱马拉松运动，每年国内大型马拉松赛事我都必定参加，如果海外马拉松比赛中签我也会自己买机票去参加。加入红会考取救护员证之后，我从一名普通跑者转化为一名急救跑者，多次为各大马拉松赛事做保障。成为红会急救师资后，我更开始将运动事例融入急救场景讲课，效果竟然出乎意外的好。我向往以后有机会能加入红十字救援队，学到更多的专业知识，发挥更大的作用。